HOLISTILINE REGRESSIOONITERAAPIA
Holistiline regressiooniteraapia (HRT) on tõhus ja terviklik meetod, mis aitab vabastada alateadvuses peituvaid emotsionaalseid blokeeringuid. See ühendab keha, meele ja hinge, viies inimese juhendatud rännakute ja kehatunnetuse abil sügavamale eneseteadvusesse. Nii saab minevikumustreid teadvustada, lahustada ja luua tasakaalu ning heaolu toetavaid hoiakuid.
Mis on holistiline nelik?
Holistiline nelik on intensiivne teraapiaprotsess, mis tuleb läbida 15 päeva jooksul, kusjuures kaks seanssi toimuvad järjestikustel päevadel. Kokku koosneb see neljast seansist, millest iga seansskestab 3 tundi.
Millel HRT põhineb?
HRT teraapiavorm põhineb mitmetel teoreetilistel alustel – transpersonaalse psühholoogia, holistilise inimesekäsitluse ja metatervise kontseptsioonil.
Kas HRT on teaduspõhine?
Teaduslikult toetub HRT transpersonaalse psühholoogia valdkonnas tehtud teadvuse uuringutele, eriti aju töö ja muutunud teadvusseisundite uuringutele. Need uuringud on näidanud, et meditatiivses seisundis on alateadvusele vabam juurdepääs, mis muudab psüühika vastuvõtlikumaks muutustele ning hõlbustab emotsionaalsete blokeeringute avastamist ja kõrvaldamist.
Mis tulemusi võib teraapialt oodata?
Teraapiaprotsessi käigus kasutame erinevaid tehnikaid, sealhulgas juhendatud rännakuid, kehatöö võtteid ja meditatiivseid praktikaid, mis aitavad Sul jõuda sügavamale eneseteadvusesse ning lahendada alateadvuses peituvaid probleeme.
Kellele HRT sobib?
HRT sobib inimestele, kes soovivad sügavamalt mõista iseennast, oma emotsioone ja alateadlikke mustreid. See on eriti kasulik neile, kes kogevad korduvaid eluraskusi, emotsionaalseid blokeeringuid või kehalisi pingeid, millel võib olla psühhosomaatiline taust.
Kellele HRT ei sobi?
HRT sobib inimestele, kes soovivad sügavamalt mõista iseennast, oma emotsioone ja alateadlikke mustreid. See on eriti kasulik neile, kes kogevad korduvaid eluraskusi, emotsionaalseid blokeeringuid või kehalisi pingeid, millel võib olla psühhosomaatiline taust.
Milline näeb välja HRT seanss?
Kui oled otsustanud tulla teraapiasse, võid oodata, et iga seanss on omanäoline. Liigume sinu tempos ning käsitleme teemasid vastavalt sellele, mis seansi käigus esile kerkib. Samal ajal on HRT seanssidel siiski mõned üldised suunad ja põhimõtted, mida võib oodata.
Kuidas toimub tervenemine teraapia protsessis?
Iga ühe jaoks võtab tervenemine aega erinevalt. Selle pärast on raske meil terapeutidena ölda kui kaua või mitu seanssi on vaja, et probleem lahendatud saaks. Samas, igal tervenemise protsessil on kolm osa – katarsis, integratsioon ja transformatsioon.
“Kui mingi olukorraga seotud info on alateadvsuses aktiivne, siis otsib see võimalust teadvusesse jõudmiseks ning just lõõgastusseisund avab alateadvuse väravad ja loob selle võimaluse.” Marina Eberth (Holistika Instrituudi rajaja)